OK
Hese Bist
ایکس بادی در کرج

 EMS و تقویت عضلات

اگر دوست دارید در سریع ترین زمان به تناسب اندام برسید.استودیو ایکس بادی حس بیست بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج میباشد.لازم به ذکر است ایکس بادی در کرج را با نام حس بیست میشناسند زیرا حس بیست اولین مرکز اکادمی و علمی ایکس بادی در کشور میباشد که زیر نظر دکتری و کارشناسان ارشد ورزش به شما عزیزان ارایه خدمات می نماید. شما میتوانید در استودیو ایکس بادی حس بیست جدید ترین مقالات روز علم ورزش را دنبال کنید.

خواندن مقاله زیر نیاز به 1 دقیقه زمان دارد


ای ام اس روش درمانی تایید شده برای تقویت عضلات

EMS روش درمانی تائید شده ای است که سال های بسیاری توسط فیزیوتراپ ها جهت تقویت عضلات مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه متخصصان علوم ورزشی از برای به طور وسیعی برای اهداف مختلفی همچون تقویت عضلات در بخش های مختلف همچون قدرت، توان، استقامت عضلانی و همچنین تقویت سیستم های انرژی هوازی و بی هوازی و به ویژه چربی سوزی بهره می جویند. یکی از چالش های استفاده از ای ام اس شدت ایمپالس مورد استفاده در تمرینات است.

ایکس بادی،ایکس بادی در کرج،ای ام اس کرج،ای ام اس جهانشهر،ای ام اس عظیمیه،ایکس بادی جهانشهر


تحقیقات نشان می دهد این تحمل و پاسخ به شدت تحریک الکتریکی در هر شخص منحصر به فرد و متفاوت است. هرچند ممکن است ویژگی های پیکری مانند درصد چربی احشایی و زیرپوستی در آن تاثیر گذار باشد، با یان حال در تمرینات ای ام اس به طور مرتب در مورد شدت ایمپالس با ورزشکار ارتباط داشت تا در صورت نیاز مقدار آن را کاهش یا افزایش داد.

مترجمین:

دکتر جلال طاهرآبادی 
• دکتری تخصصی فیزیولوژی عصب و عضله
• فارغ‌التحصیل ممتاز دانشگاه سراسری 
• عضو بنیاد ملی نخبگان 
• متخصص بدنسازی و تناسب اندام 

سینا عبدالملکی 
• کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش 
• کار افرین حوزه ورزشی 
• صاحب برند مجموعه های سینا جیم و حس بیست 
• مربی رسمی فدراسیون بدنسازی 
• عضو اسبق تیم دو ومیدانی دانشگاه آزاد 


Whole-body electromyostimulation in physical therapy: do gender, skinfold thickness or body composition influence maximum intensity tolerance? J. Phys. Ther. Sci. 32: 395–400, 2020




ارتباط با ما

البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7

Copyright © 2019 hesebist.ir All Right Reserved Powered By AzaranWeb

ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی ایکس بادی حس بیست ایکس بادی https://www.instagram.com/hesebist
ایکس بادی در کرج "@ViewBag.Title"
Review: 5 - ""@ViewBag.Title"" by , written on JULY 7, 2020
"@ViewBag.MetaDescription"
"@ViewBag.Title" 2634219321 البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7
4.2 out of 5 stars - 123 votes
"@ViewBag.MetaDescription" http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png @ViewBag.Title ایکس بادی