ایکی از مزیت های مهم ای ام اس و ایکس بادی کاهش چربی دور شکم و دستیابی به شکم صاف هست که به راحتی در استدیو ایکس بادی حس بیست بهترین باشگاه ای ام اس کرج دستیافتنی است. روابط عمومی استدیو ایکس بادی حس بیست این مقاله را برای شما از مجلات علمی معتبر دنیا گردآوری و ترجمه کرده است .ما به عنوان بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج با بهره گیری از اساتید و مربیان مطرح منطقه شما را در این راه یاری مینماییم
تمرینات EMS میتونه باعث انقباضات ریتمیک در عضلات بزرگ بشه که این کار باعث بهبود جریان خون و ظرفیت هوازی عضلات میشه. یکی دیگه از ویژگی های منحصر به فرد تمرینات EMS فعال سازی همزمان تارهای عضلات کند و تند انقباضه که باعث عضله سازی و چربی سوزی اثربخش تر میشه. به طور ویژه تمرینات ای ام اس باعث بهبود هورمون های ترشح شده از بافت چربی، کاهش بافت چربی زیر پوستی و احشایی میشه که در نهایت باعث بهبود ترکیب بدنی می شود..