OK
Hese Bist

شکم صاف با ایکس بادی در حس بیست 

ایکی از مزیت های مهم ای ام اس و ایکس بادی کاهش چربی دور شکم و دستیابی به شکم صاف هست که به راحتی در استدیو ایکس بادی حس بیست بهترین باشگاه ای ام اس کرج دستیافتنی است. روابط عمومی استدیو ایکس بادی حس بیست این مقاله را برای شما از مجلات علمی معتبر دنیا گردآوری و ترجمه کرده است .ما به عنوان بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج با بهره گیری از اساتید و مربیان مطرح منطقه شما را در این راه یاری مینماییم


کاهش چربی احشایی با ای ام اس

 تمرینات EMS  میتونه باعث انقباضات ریتمیک در عضلات بزرگ بشه که این کار باعث بهبود جریان خون و ظرفیت هوازی عضلات میشه. یکی دیگه از ویژگی های منحصر به فرد تمرینات EMS فعال سازی همزمان تارهای عضلات کند و تند انقباضه که باعث عضله سازی و چربی سوزی اثربخش تر میشه. به طور ویژه تمرینات ای ام اس باعث بهبود هورمون های ترشح شده از بافت چربی، کاهش بافت چربی زیر پوستی و احشایی میشه که در نهایت باعث بهبود ترکیب بدنی می شود..

مترجمین:

دکتر جلال طاهرآبادی 
• دکتری تخصصی فیزیولوژی عصب و عضله
• فارغ‌التحصیل ممتاز دانشگاه سراسری 
• عضو بنیاد ملی نخبگان 
• متخصص بدنسازی و تناسب اندام 

سینا عبدالملکی 
• کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش 
• کار افرین حوزه ورزشی 
• صاحب برند مجموعه های سینا جیم و حس بیست 
• مربی رسمی فدراسیون بدنسازی 
• عضو اسبق تیم دو ومیدانی دانشگاه آزاد 


The effect of high-impulseelectromyostimulation on adipokine profiles, body composition and strength: A pilot study/Isokinetics and Exercise Science 27 (2019) 163–176




ارتباط با ما

البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7

Copyright © 2019 hesebist.ir All Right Reserved Powered By AzaranWeb

ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی ایکس بادی حس بیست ایکس بادی https://www.instagram.com/hesebist
ایکس بادی در کرج "@ViewBag.Title"
Review: 5 - ""@ViewBag.Title"" by , written on JULY 7, 2020
"@ViewBag.MetaDescription"
"@ViewBag.Title" 2634219321 البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7
4.2 out of 5 stars - 123 votes
"@ViewBag.MetaDescription" http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png @ViewBag.Title ایکس بادی