OK
Hese Bist

در بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج لاغر شوید

اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که از چاقی و اضافه وزن خود رنج میبرید و بدنبال راهی موثر برای لاغر و خوش اندام شدن خود هستید  روابط عمومی استدیو ایکس بادی حس بیست این مقاله را برای شما از مجلات علمی معتبر دنیا گردآوری و ترجمه کرده است تا با دیدی بازتر با استفاده از تکنولوژی ایکس بادی به اندام رویایی خود دست یابید.ما به عنوان بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج با بهره گیری از اساتید و مربیان مطرح منطقه شما را در این راه یاری مینماییم .برای مشاهده پکیج های ایکس بادی میتوانید اینجا را کلیک کنید


لاغری با ای ام اس

افراد چاق معمولا دچار امراض مزمن مانند کمر درد، فشار خون بالا و ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه هستند. یکی از مهمترین روش های درمانی برای این افراد ورزش منظم می باشد. با این حال در این افراد انجام فعالیت ورزشی معمول بدلیل درد و آسیب های مفصلی-استخوانی ناشی از افزایش وزن و ضعف های عضلانی قابل اجرا نیست. در نظر بگیرید برای یک فرد چاق که از ضعف عضلات و ناتوانی حرکتی رنج می برد، انجام فعالیت های هوازی چقدر رنج آور و آسیب زننده خواهد بود. به طور ویژه در بیماران دچار آسیب های مفصلی بازتوانی و تقویت عضلات و کاهش وزن بدن توصیه شده است که همه این اهداف را می توان به خوبی از طریق تمرینات ای ام اس بدست آورد. با استفاده از تمرینات EMS، انقباض عضلانی شده تسهیل و تقویت می شود و به افراد کمک می کند تا بدون هیچ گونه فشاری بر مفاصل، عضلات شان را به خوبی درگیر کرده و توده چربی شان را کم کنند. بعلاوه EMS نقش مهمی در درمان درد های عضلانی و افزایش قدرت و استقامت، تقویت قلب و عروق و افزایش توان هوازی دارد. تمرینات EMS سبب شکسته شدن کپسول های چربی پوشاننده عضلات شده و با افزایش جریان خون عضلات به رشد عضلات کمک و کاهش توده چربی را تسریع می کنند، از اینرو EMS یک روش درمانی موثر چاقی است

مترجمین:

دکتر جلال طاهرآبادی 
• دکتری تخصصی فیزیولوژی عصب و عضله
• فارغ‌التحصیل ممتاز دانشگاه سراسری 
• عضو بنیاد ملی نخبگان 
• متخصص بدنسازی و تناسب اندام 

سینا عبدالملکی 
• کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش 
• کار افرین حوزه ورزشی 
• صاحب برند مجموعه های سینا جیم و حس بیست 
• مربی رسمی فدراسیون بدنسازی 
• عضو اسبق تیم دو ومیدانی دانشگاه آزاد 


EMS-effect of Exercises with Music on Fatness and Biomarkers of Obese Elderly Women/ Medicina 2020, 56, 158




ارتباط با ما

البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7

Copyright © 2019 hesebist.ir All Right Reserved Powered By AzaranWeb

ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png ایکس بادی در کرج , باشگاه ایکس بادی در کرج , ایکس بادی ایکس بادی حس بیست ایکس بادی https://www.instagram.com/hesebist
ایکس بادی در کرج "@ViewBag.Title"
Review: 5 - ""@ViewBag.Title"" by , written on JULY 7, 2020
"@ViewBag.MetaDescription"
"@ViewBag.Title" 2634219321 البرز-کرج-جهانشهر بلوار ماهان کوچه اموزش پرورش پلاک 31 ساختمان ماهان طبقه 3 واحد 7
4.2 out of 5 stars - 123 votes
"@ViewBag.MetaDescription" http://hesebist.com/editor/uploadFiles/undefined/undefined/logo.png @ViewBag.Title ایکس بادی