فاکتور اول ورزش ایکس بادی ایمن بودن ان برای بدن میباشد.دقت درگیری عضلات و تفکیک عضلات در تمرین را به راحتی با یک جلسه تمرین در باشگاه ایکس بادی در کرج میتوانید تجربه کنید .در زندگی ماشینی امروز اولین بهانه کمبود وقت می باشد که ایکس بادی در کرج با 20 دقیقه تمرین این مشکل را نیز حل کرده است
قابلیت حس بیست به عنوان بزرگترین باشگاه ایکس بادی در کرج این است که از دستگاه ایکس بادی اکتیوو استفاده میکند که تنها باشگاه ایکس بادی در کرج میباشد که این دستگاه مورد تاییده ایزو و اف دی ای امریکا میباشد.ایکس بادی کرج فقط حس بیست
مجموعه ایکس بادی در کرج که با نام حس بیست ان را میشناسیم زیر نظر مربیان تحصیلکرده تربیت بدنی فعالیت میکند.سرمربی اقایان اقای سینا عبدالملکی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش و مربی بین المللی ایکس بادی به همراه خانم ندا حمزه خانی کارشناس ارشد اسیب شناسی و حرکات اصلاحی ورزشی و مربی بین المللی ایکس بادی می باشد که بهترین باشگاه ایکس بادی در کرج از نگاه ورزشکاران هستیم
باشگاه ای ام اس در کرج حس بیست
باشگاه ای ام اس حس بیست به مدیریت سینا عبدالملکی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش با رزومه مشخص علم و تجربه را با تکنولوژی در زیر یک سقف گرد هم اورده است تا بتوانیم در این مجموعه در حداقل زمان شما را به حداکثر بازدهی برسانیم. حس بیست باشگاه ای ام اس در کرج میباشد که به بانوان و اقایان عزیز برای رسیدن به تناسب اندام کمک میکند. مجموعه حس بیست به عنوان بهترین باشگاه ای ام اس در کرج توسط ورزشکاران عزیز انتخاب شده تا مسئولیت این مجموعه را برای رساندن شما به تناسب اندام از قبل بیشتر نماید
درباره ماورزش ای ام اس چیست؟
تحریک انقباض عضلات با استفاده از تکانه های الکتریکی است. تکانه ها توسط دستگاه ایکس بادی ایجاد می شوند و از طریق الکترود ایکس بادی به سطح پوست و سپس عضلات میرسند. تکانه های ایکس بادی باعث انقباض عضلات می شوند ، بنابراین نتیجه شبیه به حرکت واقعی ورزشی و انقباض منظم عضلات است. ورزش ایکس بادی می تواند برای چربی سوزی و تقویت عضلات مورد استفاده قرار گیرد ، این واقعاً معجزه ورزش قرن بیست و یکم است.
تعداد افتخارات
تعداد مربی ها
تعداد دستگاه ها
تعداد اعضا
تمرینات ای ام اس اثر آنی در کوتاه مدت و با حجم تمرین بسیار کم بر قدرت عضلات دارد که این اثر برای پرش ورزشکاران اهمیت بسیار بالایی دارد.
ادامه مطلبتمرینات ای ام اس بر افراد چاقی که عمل جراحی معده داشته اند باعث افزایش ظرفیت حرکتی آن ها (افزایش توانایی در راه رفتن)، کاهش بی ام آی و توده چربی، افزایش اکسیژن رسانی، افزایش عملکرد خودکار قلب، تنظیم فشار خون، ضربان قلب و در نهایت سلامت قلب می گردد.
ادامه مطلباستفاده از تمرین های ای ام اس سبب افزایش قدرت، حجم و توان عضلانی در بازیکنان فوتبالیست می گردد.
ادامه مطلب